منتديات عذايب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عذايب



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء

اذهب الى الأسفل 
+4
عذووبه الحلوه
مغروره بكيفي
الحب يكبر
شيخة المزايين
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شيخة المزايين
عضـو ممـيز
عضـو ممـيز
شيخة المزايين


عدد الرسائل : 301
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Bh10
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء W5610
sms : الرمز:<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالجمعة مارس 14, 2008 4:21 am

السلاام عليكم ورحمه


ممارسة الرياضة من الأشياء الهامة التى يجب أن نحرص عليها فى برنامج حياتنا اليومي

،فقد أكدت الأبحاث أن فوائدها المتعددة لا تقتصر على لياقة الجسم

وحمايته من الكثير من الأمراض بل أنها تزيد من نسبة الذكاء وتقوي القدرات الذهنية.


فقد أجريت دراسة طبية على مجموعة من الأشخاص تم إخضاعهم لاختبار الذكاء

ثم اتبعوا برنامجا رياضيا لمدة ثلاثة أشهر حيث مارسوا الرياضة لمدة نصف ساعة ثلاث

مرات أسبوعيا‏ وبعد ذلك تم إخضاعهم مرة ثانة لاختبار الذكاء‏.

فأظهرت نتائج الدراسة أن نسبة الإجابات الصحيحة كانت عالية عند إجراء

الامتحان الثاني مما يدل على أن الرياضة تقوي القدرات الذهنية‏،

كما أثبتت الدراسة أن السيدات اللواتي يواظبن على المشي

بشكل منتظم أقل عرضة للإصابة بالاضطرابات العقلية وحالات ضعف الذاكرة ،

وتشير الدراسة إلى أنه من غير الضروري ممارسة رياضة مجهدة أو متعبة

كالجري مثلا ولكن يكفي أن تكون الرياضة معتدلة كالمشي لحمايتنا من الإصابة بالعديد

من الأمراض وتأخير الأعراض المصاحبة للشيخوخة‏.[/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحب يكبر
المراقب العام
المراقب العام
الحب يكبر


انثى عدد الرسائل : 959
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبهـ
المزاج : مشتاق..}
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Female49
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء 2410
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
sms : الرمز:<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 08/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالسبت مارس 15, 2008 5:08 pm

معلوماتـ حلوهـ خيتوووهـ

عساجـ عـ القوهـ

و لا تحرمينا منـ يديدجـ الغاويـ



المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Bae3b8b551

عـ الموضوعـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مغروره بكيفي
.........
.........
مغروره بكيفي


انثى عدد الرسائل : 382
العمر : 36
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Bh10
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Anafar10
sms : الرمز:<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالسبت مارس 15, 2008 6:16 pm

ثانكس شيخة المزااييين ع المعلومه
والى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذووبه الحلوه
.
.
عذووبه الحلوه


انثى عدد الرسائل : 995
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء D0dfd110
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
الاوسمة : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Ebda4e_4
sms : الرمز:



My SMS
لــــي اســــمـــن يـفـرض عـــلـــى الـكـل احـتــرامـهـــ


تاريخ التسجيل : 01/02/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالسبت مارس 15, 2008 6:27 pm

الحمدالله انا دوم امشي واسوي رياظه


يسلموووووو عالموضووع المفيد


وان شالله الكل يستفيد منه


يعطيج العافيه


Basketball
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://athayeeb.mam9.com
بنت بوظبي
عضـو ممـيز
عضـو ممـيز
بنت بوظبي


انثى عدد الرسائل : 747
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبهـ
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Bh10
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء 3910
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
sms : الرمز:<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالثلاثاء أبريل 22, 2008 10:20 am

يسلمووووووو ع المعلومات الحلوهـ ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يـاسـان الـورد
مشرفه
يـاسـان الـورد


انثى عدد الرسائل : 991
العمر : 38
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : SoOo CoOoL
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Female49
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء 3010
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
sms : الرمز:



My SMS
عهد قطعته ابد ما انساك
عهد عليه اوفيه واوفيـــــــك


تاريخ التسجيل : 06/04/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالثلاثاء أبريل 22, 2008 4:10 pm

كما أثبتت الدراسة أن السيدات اللواتي يواظبن على المشي

بشكل منتظم أقل عرضة للإصابة بالاضطرابات العقلية وحالات ضعف الذاكرة

خلاص بمشي عن اصير خبله بنهايه عمري وافقد الذاكره وعلشان اصير ذكيه :tongue:

تسلمين حبوبه شيخه المزايين على هالمعلومات المفيده

وعساج عالقوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولد زايد
مشرف
مشرف
ولد زايد


ذكر عدد الرسائل : 1345
العمر : 28
الموقع : athayeeb.mam9.com
العمل/الترفيه : طالب../ كرة القدم..]
المزاج : متحسر ..!
الجنس : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Femal
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Busy10
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
sms : الرمز:



My SMS
اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك


تاريخ التسجيل : 30/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالخميس مايو 08, 2008 5:59 am

شيخة المزايين:


يسلمو على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متيم بالهوى
..........
..........
متيم بالهوى


ذكر عدد الرسائل : 1418
العمر : 32
البلد : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Female49
الجنس : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Femal
مزاجي : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء 4210
ناديك المفظل : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Caaiie10
الاوسمة : المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Tmqn3
sms : الرمز:<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اضف اهدائك من لوحه التحكم الخاصه فيك</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 18/03/2008

المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالجمعة مايو 09, 2008 12:52 pm

يسلموا ع الموضوع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء   المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء Emptyالسبت مايو 17, 2008 4:41 pm

يسلموووووووووووووووووووووووولي ع الموضووووووووووووووووع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشي و ممارسة الرياضة تزيد نسبة الذكاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عذايب  :: منتــ آدم و حــواء ــدى :: عـــذايـــب الصحة والطب-
انتقل الى: